Schwimmen - richtig und entspannt!

Sicherer und entspannter Umgang mit dem Element Wasser ist Voraussetzung, um sich im Pool, am Strand, im Freibad wohl zu fühlen.

Diese Kurse finden in kleinen Gruppen in angenehmer, ungestörter Atmosphäre in brusttiefem Wasser ohne öffentlichen Badebetrieb statt. Es gibt unterschiedliche Gründe, warum ein Erwachsener nicht schwimmen kann oder nicht mag:

• Wasserangst (oft ist ein traumatisches Erlebnis vorausgegangen, z.B. als Kind untergegangen)
• Angst vor der Wassertiefe
• falsche Technik (Schwimmen selbst beigebracht oder von anderen abgeschaut)
• falsche Atemtechnik (bewirkt meist ein anstrengendes und verkrampftes Schwimmen)
• früher erlerntes Schwimmen wurde durch Mangel an Gelegenheit wieder verlernt

Bleiben Sie nicht auf diesem Stand stehen, sondern entdecken Sie für sich die angenehmen Möglichkeiten, sich im Wasser zu bewegen und lernen Sie „richtig“ und entspannt schwimmen und bauen dabei ganz wie von selbst vorhandene ängste ab.

Vom ersten "über Wasser halten" bis hin zu verschiedenen Schwimmarten, den eigenen Schwimmstil verbessern/optimieren, Tauchen und Springen reichen die Wünsche der Teilnehmer.

Besprechen Sie IHR Ziel mit dem Lehrer und arbeiten Sie daran in IHREM Tempo.

Um unser Angebot kennenzulernen, vereinbaren Sie bitte einen unverbindlichen und kostenlosen Probeschwimmtermin mit uns.

Ihr DELPHIN-Team